Sałatkowy Raj

Setki unikalnych przepisów na sałatki, od szybkich po skomplikowane i wymagające zaangażowania.

Aa
  • Strona Główna
    • Interesujące
    • Ciekawostki
    • Wybór Redakcji
    • Najpopularniejsze
    • Ciekawe Tematy
  • Kontakt i Redakcja
  • Polityka Prywatności
  • Regulamin
Aktualnie Czytany temat: Sałatka z makaronem ryżowym, kurczakiem i ananasem

Sałatkowy Raj

Setki unikalnych przepisów na sałatki, od szybkich po skomplikowane i wymagające zaangażowania.

Aa
  • Strona Główna
  • Kontakt i Redakcja
  • Polityka Prywatności
  • Regulamin
Search
  • Strona Główna
    • Interesujące
    • Ciekawostki
    • Wybór Redakcji
    • Najpopularniejsze
    • Ciekawe Tematy
  • Kontakt i Redakcja
  • Polityka Prywatności
  • Regulamin
Wybór Redakcji

Sałatka z makaronem ryżowym, kurczakiem i ananasem

Anita Błaszczyk
Opublikowane przez Anita Błaszczyk 3 tygodnie temu
Ostatnia aktualizacja 14/05/2023
Udostępnij
Średnio 4 Minut Czytania
Sałatka z makaronem ryżowym
UDOSTĘPNIJ

Sałatka z makaronem ryżowym, kurczakiem i ananasem to danie, które z pewnością przypadnie do gustu wielu osobom. Jest to propozycja na lekką i smaczną przekąskę, która doskonale sprawdzi się na lunch w pracy lub kolację w domu. Sałatka ta jest łatwa w przygotowaniu, a do jej zrobienia potrzebne są jedynie kilka prostych składników.

Spis Treści
Składniki Przygotowanie Podanie Zdrowie Dlaczego warto wypróbować tę sałatkę? Jakie są warianty tej sałatki? Czy sałatka z makaronem ryżowym, kurczakiem i ananasem nadaje się na przyjęcia? Jak przechowywać sałatkę z makaronem ryżowym, kurczakiem i ananasem?

Składniki

Do przygotowania sałatki z makaronem ryżowym, kurczakiem i ananasem potrzebne są następujące składniki:

  • 200 g makaronu ryżowego
  • 2 filety z kurczaka
  • 1 puszka ananasa
  • 1 papryka
  • 1 cebula
  • garść natki pietruszki
  • sól i pieprz do smaku
  • oliwa z oliwek do smażenia

Przygotowanie

Aby przygotować sałatkę z makaronem ryżowym, kurczakiem i ananasem należy wykonać następujące kroki:

  1. Makaron ryżowy gotujemy zgodnie z instrukcją na opakowaniu, odcedzamy i zostawiamy do ostygnięcia.
  2. Kurczaka kroimy w kostkę, oprószamy solą i pieprzem, a następnie smażymy na oliwie z oliwek na patelni na złoty kolor.
  3. Paprykę i cebulę kroimy w drobną kostkę.
  4. Ananasa odsączamy z zalewy i kroimy w kostkę.
  5. Do ostudzonego makaronu dodajemy kurczaka, paprykę, cebulę i ananasa.
  6. Całość mieszamy, dodajemy posiekaną natkę pietruszki oraz sól i pieprz do smaku.

Podanie

Sałatkę z makaronem ryżowym, kurczakiem i ananasem najlepiej podawać schłodzoną, po uprzednim przetrzymaniu jej w lodówce przez około godzinę. Można ją również ozdobić natką pietruszki lub kawałkami ananasa.

Zdrowie

Sałatka z makaronem ryżowym, kurczakiem i ananasem to danie, które można śmiało zaliczyć do kategorii lekkich i zdrowych potraw.

Dlaczego warto wypróbować tę sałatkę?

Przede wszystkim sałatka z makaronem ryżowym, kurczakiem i ananasem to doskonała propozycja dla osób, które stawiają na zdrowe odżywianie i chcą zadbać o swoją sylwetkę. Makaron ryżowy jest lekkostrawny i niskokaloryczny, a kurczak to źródło białka i niezbędnych aminokwasów. Ananas z kolei dostarcza mnóstwo witaminy C i potasu, a także korzystnie wpływa na trawienie.

Dodatkowo sałatka ta jest łatwa i szybka w przygotowaniu, co z pewnością docenią osoby, które cenią sobie oszczędność czasu i nie chcą spędzać godzin w kuchni.

Jakie są warianty tej sałatki?

Sałatka z makaronem ryżowym, kurczakiem i ananasem to danie, które można modyfikować według własnych preferencji smakowych. Można dodać do niej inne warzywa, takie jak pomidory, ogórki czy marchewki, a także różnego rodzaju orzechy lub rodzynki. Można także zmienić mięso – zamiast kurczaka można użyć np. krewetek, łososia lub tofu.

Czy sałatka z makaronem ryżowym, kurczakiem i ananasem nadaje się na przyjęcia?

Tak, sałatka z makaronem ryżowym, kurczakiem i ananasem to doskonała propozycja na przyjęcia, spotkania ze znajomymi czy piknik w plenerze. Jest to danie, które można łatwo przygotować w większej ilości, a dzięki swojemu lekkiemu charakterowi z pewnością przypadnie do gustu większości gości.

Jak przechowywać sałatkę z makaronem ryżowym, kurczakiem i ananasem?

Sałatkę z makaronem ryżowym, kurczakiem i ananasem najlepiej przechowywać w lodówce, szczelnie zamkniętą w pojemniku. Przechowywać można ją przez około 2-3 dni, jednak najlepiej spożyć ją jak najszybciej, żeby składniki nie straciły świeżości i chrupkości.

Te tematy mogą Cię zainteresować

Sałatka curry z kurczakiem

Sałatka z makaronem fit

Sałatka z awokado – przepisy

Sałatka z kalafiora i jajka

Sałatka z gruszką i granatem

Anita Błaszczyk 14/05/2023
Udostępnij ten Artykuł
Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Reddit VKontakte Telegram Copy Link
Poprzedni Artykuł Sałatka curry z kurczakiem Sałatka curry z kurczakiem
Następny Artykuł Smaczna sałatka z mango i jajkiem Smaczna sałatka z mango i jajkiem
Zostaw Komentarz Zostaw Komentarz

Dodaj komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Wszelkie prawa zastrzeżone.

Welcome Back!

Sign in to your account

Lost your password?